Grokbotは、会話で頼んだ仕事を、ブラウザーやアプリを使って進めるAIアシスタントです。音声で指示するほか、画面操作を実演して手順を教えたり、開発用AIに作業を依頼したりできます。
こんなときに役立ちます
Grokbotで何ができるのか、普段使っているAIとどう違うのかを、初心者向けに解説します。
- 会議メモから、決まったことと未決事項を整理したい
- 連絡先探しとメールの下書きをまとめて頼みたい
- いつも同じ手順で行うサイトの操作を任せたい
Grokbotとは？相談だけでなく、仕事を任せるAI
Grokbot（公式表記はGrok Bot）は、ブラウザーやアプリを操作して、依頼された仕事を進めるAIです。作業は手元のPCではなく、サービス側に用意されたコンピューター（クラウドPC）で行われます。
資料の要約やファイル作成は、Claude Codeなどでもできます。Grokbotは、音声での会話、ブラウザーの画面操作、実演で手順を教える機能を組み合わせて使えます。いつもの画面作業を実演で教え、次からは会話でその作業を頼む、といった使い方ができます。
開発では、Grokbotに作りたいものを伝え、Grokbotが整理した依頼をCloud Agentなどの開発用AIへ渡す使い方があります。コードの変更やテストは開発用AIに任せ、要望や追加の修正はGrokbotとの会話で伝えます。
Grokbotで会話する相手を「Bot」と呼びます。「資料整理係」などの名前を付け、担当する仕事や好みの進め方を設定できます。Botの作業はクラウドPC上で行われるので、手元のノートPCを閉じた後も、依頼済みの仕事を続けられます。
予約サイトの入力など、ブラウザーの操作を任せる
Grokbotは、ブラウザーの画面を見ながらクリックや入力を行えます。サイトの画面で予約日時を選んだり、入力欄に必要事項を入れたりする操作を任せられます。
公開情報を集めて資料にまとめるだけなら、Web検索やページの読み取りで足りる場合があります。画面操作が役立つのは、ログイン後のページを開いたり、入力欄や選択肢を操作したりするときです。ソフト同士をつなぐAPIが用意されていないサイトでも、人が使うのと同じ画面から作業を進められる場合があります。
- 依頼 サイトと操作範囲を伝える 「予約サイトで日時と区間を入力し、候補を表示して。予約は確定しないで」と頼みます。
- 操作 Grokbotが画面を操作する サイトの入力欄や選択肢を操作します。パスワード入力や二段階認証で人の対応が必要になったら、自分で操作を引き継ぎます。
- 確認 人が内容を見て決める 日時・区間・金額・取消条件を確かめ、予約するかを判断します。
コネクタと呼ばれるアプリ連携機能が用意されている場合は、画面をクリックするより安定して作業できることがあります。対応するコネクタを優先し、連携できないサービスや画面でしか進められない作業にはブラウザーを使います。
文字入力に加え、音声でも依頼できます。音声入力では、話した内容が文章になり、送信前に確認・修正できます。音声チャットでは、Grokbotとその場で会話しながら要望を伝えられます。
利用者からは、車内の音声アシスタントをGrokbotと連携させた例が報告されています。過去のメールから宛先を探し、話した用件を件名と本文に整えてもらえたという感想です。
この利用例とは別に、GrokbotにはBot用のメールアドレスを取得する公式機能もあります。自分のメールアカウントを接続せずに使えます。同じアカウントのBotがそのアドレスを共有し、届いた領収書や報告をまとめられます。対応するアカウントで利用でき、Cursorのチームでは管理者による有効化が必要です。メールを送信する前に、宛先と文面を自分で確認します。
買い物では、過去の価格や外部の評価を調べ、セール商品が本当に割安かを確かめてもらったという感想があります。購入の判断に必要な情報を整理してもらう使い方です。購入前には、価格や販売条件を自分でも確認します。
Grokbotから別のAIサービスを開き、そのAIに作業を指示しているという利用例もあります。ただし、ログイン方法によって接続につまずいたという声もあります。使いたいサイトで小さな作業を試し、どこまで任せられるかを確かめます。
操作を実演して教え、繰り返す仕事を任せる
「Teach a task」は、自分の操作を見せてGrokbotに手順を教える機能です。ブラウザーで作業を実演すると、その記録を基に、繰り返し使える手順の下書きが作られます。
- 実演 操作を見せる デスクトップアプリでBotとの1対1の会話を開きます。作業画面でTeach a taskを選び、目的を伝えてブラウザーの操作を実演します。
- 保存 手順の下書きを確かめる 録画を止め、手順の下書き（スキル）を確認します。失敗時の対応や、人に確認する操作を足します。
- 試行 安全な内容で試す 機密情報を含まない練習用の内容で、目的どおりに動くか確かめます。
- 繰り返し 必要なら定期実行にする うまく動いた手順を、毎週などの予定に合わせて実行するルーティンにします。
例えば、毎週同じサイトで情報を確認し、報告用のメモを作る仕事に使えます。画面のどこを開くかを文章で説明する代わりに、いつもの操作を見せて教えます。保存した手順を再利用できるので、同じ説明を毎回繰り返す手間を減らせます。
記録されるのは、作業画面に表示された操作です。マイクの音声は録音されません。操作を見せる際は、パスワードなどの秘密情報を画面に映さず、必要な認証は自分で行います。サイトの画面が変わったら、保存した手順も見直します。
私は、Grokbotのブラウザーを特急券の予約にも使っています。
予約を任せる場合は、候補を探すところまでと、予約を確定する操作を分けて伝えます。これから試す場合の依頼例は「候補を調べて入力内容を用意してください。予約や購入を確定する直前で止まり、内容と金額を私に見せてください」です。
パスワード入力や二段階認証などで人の操作が必要になったら、Agent Computerという作業画面を開いて引き継ぎます。パスワードや使い捨ての認証コードはチャットに貼り付けず、認証画面などの安全な入力欄に入れます。認証が済んだら、Grokbotに続行を伝えます。
Auto Reviewは、操作してよいかを実行前にAIが確認する仕組みです。自分で判断したい操作は、Ask first（先に確認）にルールを追加します。例えば「外部へメールを送る前に、必ず私に確認して」と指定します。
同じアカウントのBotは、クラウドPC上のファイルやブラウザーのログイン状態を共有します。「資料整理係」と「開発担当」に分けても、一方のBotが使える情報を他方から隠せるわけではありません。会社の資料を渡したり、業務用のアカウントを接続したりする前に、社内で利用を認められた範囲を確かめます。
Grokbotに話しかけて、開発用AIに作業を頼む
独自見解開発では、作りたいものや直したい点をGrokbotに伝え、コードの変更やテストをCloud Agentなどの開発用AIに任せられます。Grokbotは、要望を整理して開発用AIへ伝える役割を担います。
Cursor Cloud Agentは、クラウド上でコードを変更し、テストや動作確認を行う開発用AIです。GrokbotのクラウドPCとは別に用意された開発環境で作業します。
- 人 声や文字で要望を伝える 作りたいものと、変えてよい範囲を伝えます。
- Grokbot 開発の依頼をまとめる 要望や必要な情報を整理し、開発用AIへ伝える内容をまとめます。
- Cloud Agent コードを変更し、テストする 独立したクラウド環境で、コードの変更とテストを進めます。
- 人 結果を確認し、次を頼む 人が変更内容やテスト結果を確認し、必要な修正を伝えます。
pstackは、Cursorに追加して使うプラグインです。開発の手順や役割分担、テストの進め方など、AIに渡す指示がまとめられています。
私はGrokbotと音声で会話し、Cloud Agentを使って開発しています。Grokbotに要望を伝え、開発用AIへの依頼をまとめてもらう使い方です。こうした作業の取りまとめを「オーケストレーション」と呼びます。開発時にはpstackも使っています。
依頼には、作ってほしいもの、変更してよい範囲、確認してほしい動作を含めます。Grokbotがまとめた内容を確認してから、開発用AIへ作業を頼みます。
ここからは、ツールを追加する発展的な利用例です。初めて使う場合は、次の章の資料要約から試せます。
私はGrokbotのLinux PCに、次のCLIを追加しています。Grokbotから呼び出し、用途に応じて使い分けています。
- Grok Build CLI：情報収集に使っています。
- Claude Code CLI：計画書の作成に使っています。
- Antigravity CLI：早く作業を進めたいときに使っています。
- Codex CLIも追加しています。
Linuxは、コンピューターを動かす基本ソフトの一つです。CLIは、文字の命令（コマンド）でツールを操作するための仕組みです。
これらは私が追加したもので、最初から全てGrokbotに入っているわけではありません。追加するツールの利用条件や認証方法は、それぞれ確認します。
音声で作業を頼める点を便利だと感じる利用者がいる一方、話した内容を後から文字で確認できなかったという感想もあります。重要な要望は必要に応じて文字でも残し、作業画面で意図どおりに進んでいるかを確認します。
まずは資料の要約で、頼み方を試す
初めて使うときは、資料を一つ渡して要約を頼むと、依頼から結果の確認までを試せます。アプリにログインしてBotを作り、何をまとめてほしいかを伝えます。
資料の要約なら、外部サービスとの連携を設定せずに試せます。最初は個人情報や機密情報を含まない練習用の会議メモを用意すると、結果を確かめやすくなります。仕事の資料を使う場合は社内で利用が認められたものを選び、元のファイルは変更しないよう伝えます。利用できる契約や追加料金の設定は、後述の料金の章で確認してください。
- 導入 アプリを入れてログインする 公式の導入案内からアプリを入れ、契約に合ったアカウントでログインします。料金の章で対象契約と追加利用の設定を確かめます。
- 設定 Botに仕事を伝える Botを作り、「会議メモを要約して。元のファイルは変えず、不明点は質問して」と頼みます。「資料整理係」などの名前を付けると、後から見つけやすくなります。
- 依頼 資料を添付して要約を頼む 利用が認められた資料を添付し、まとめてほしい内容を伝えます。要点に加えて、日付、決定事項、未決事項も分けてまとめるよう依頼します。
- 確認 原文と照合する 固有名詞・日付・決定事項を原文と照らし、違いがあれば修正を頼みます。利用後に残りの利用枠も確認します。
練習には、「次の打合せは月曜日に行うと決めた。開始時刻はまだ決まっていない」という架空の会議メモを使えます。例えば「決定事項と未決事項を分けて、別のメモに保存して。元の資料は変えないで」と頼みます。「決定事項：打合せは月曜日」「未決事項：開始時刻」と整理されているかを確認します。ここで示した整理結果は、実際の生成結果ではなく、確認用の見本です。長い資料を渡すときは、根拠となるページや節も添えるよう頼むと、原文と照らしやすくなります。
使いやすいメモの形式が決まったら、次からも同じ形式でまとめるようBotへ伝えます。まずは一つの資料で試し、慣れてから必要なアプリを接続していきます。
利用できる契約と、追加料金の設定を確認する
使う前に、Grokbotを利用できる契約かどうかと、利用枠を使い切った後の設定を確認します。追加利用が有効になっている場合は、定額契約の利用枠を超えた分が別に請求されます。
個人の契約とログイン方法
個人向けでは、Cursorの有料プラン、SuperGrok・SuperGrok Plus・SuperGrok Heavy・X Premium+が対象です。Grokbot専用の定額契約を別に結ぶ方式ではありません。Cursorの有料プランを使う場合は、契約しているCursorアカウントでログインします。
個人のSuperGrokやX Premium+を利用する場合も、まずCursorアカウントでログインします。その後、プラン画面の案内に沿って契約を連携します。連携は解除できず、別のCursorアカウントへ移すこともできません。連携前に、使いたいCursorアカウントでログインしているかを確かめます。
追加利用と、週・月で異なる上限
個人向けの対象プランには、週ごとにリセットされる利用枠があります。画面上の表示はWeekly usageです。枠を使い切った後も続けるには、On-demand usage（追加利用）が有効になっている必要があります。追加分はCursor経由で請求されます。定額契約の枠内で試したい場合は、追加利用が無効になっているか確認します。無効なら、枠を使い切ると作業が止まり、次のリセットまで待つことになります。
追加利用には、月ごとの支出上限を設定できます。GrokbotではOn-demand monthly limitという項目です。CursorのWeb画面では、Spending内のMonthly Limitで設定します。週ごとの利用枠とは別に設定します。ただし、進行中の仕事で上限額を超える場合があり、請求額が必ず設定額以内に収まるわけではありません。
無料体験には、利用量と期間の制限があります。長い仕事では一つの依頼でも利用枠を多く使うことがあるため、小さな仕事を試して消費量を確かめます。複数の対象プランを契約していても、Grokbotの利用枠は合算されません。Cloud Agentや追加したCLIには別の費用がかかる場合があるので、それぞれの契約と支出設定も確認します。
会社の契約と、管理者への確認
オンライン申込型の会社向けプランでは、Cursor TeamsとGrok Businessが対象です。Cursor Teamsは、契約しているCursorアカウントでログインします。
オンライン申込型のGrok Businessでは、会社から利用ライセンスを割り当てられた人が使えます。ログインには「Sign in with Grok」を選びます。この方法では、プラン画面から契約を連携したり、追加購入したりする必要はありません。別の方法でログインしていたら、一度ログアウトして入り直します。
| 確認すること | Cursor Enterprise |
|---|---|
| 利用開始の相談先 | 担当営業・会社の管理者 |
| 確認する内容 | 利用する人と、会社の管理ルール |
| 確認すること | Grok Enterprise |
|---|---|
| 利用開始の相談先 | xAI側の契約担当者 |
| 確認する内容 | 会社の契約で使える範囲と開始手続き |
Cursor Enterpriseでは、管理者が全員または一部のグループへ利用を許可します。会社のログイン基盤との連携や、利用者の管理に対応しています。接続先・操作確認のルールや、操作記録も管理できます。
Grok Enterpriseは、会社の契約で利用できる範囲と開始手続きを確認します。Cursor Enterpriseの管理機能が、同じ条件で使えるとは限りません。
Enterpriseの料金・利用枠・追加利用の条件は、会社の管理者や契約担当者へ確認します。Cursor Enterpriseでは、個人のSuperGrok契約を連携して利用枠を増やすことはできません。個人契約の条件ではなく、会社の契約に適用される条件を確認します。
会社のデータの扱い
会社の資料を扱う場合は、データの保存と学習利用についても管理者が確認します。公式説明では、Privacy Modeが有効なら顧客データは学習に使われませんが、作業のためのデータ保存は行われます。学習に使われないことと、保存されないことは異なります。保存期間や扱ってよい資料は、会社の契約・規則に沿って確認します。
対象契約とログイン方法は公式のプラン案内で確認できます。
まずは一つの会議メモの要約で、頼み方と結果の確認を試せます。Grokbotは、会話で仕事を頼む窓口になり、必要なブラウザー操作や開発用AIへの依頼を進めます。繰り返す作業は操作を実演して手順を教え、予約の確定や成果物の確認は人が担います。
出典と調査方法
本文の根拠に用いた資料です。
- docs.x.ai｜grok bot overview — クラウド上で実行するため、アプリや手元のノートPCを閉じても進行中の仕事は続きます。
- docs.x.ai｜get started — アプリの導入、契約に合ったログイン、仕事を担当するBotの作成を確認できます。
- docs.x.ai｜computer and apps — 同じアカウントのBotはコンピューター、ファイル、ブラウザーのログインを共有し、Botごとに画面が分かれます。
- cursor.com｜plans — 個人向けの対象プランに含まれるGrok Botの利用枠は週ごとにリセットされます。使い切った後は、On-demand usage（追加利用）が有効な場合に利用を続けられ、追加分はCursor経由で請求されます。
- x.ai｜grok bot 101 — 公式ガイドでは、Grok Botが情報を集めて開発指示を整理し、Cursor Cloud Agentに実装作業を依頼する使い方を紹介しています。
- cursor.com｜cloud agent — Cursor Cloud Agentsは、隔離されたクラウドの開発環境でコードを書き、テストや動作確認を行うコーディングエージェントです。
- cursor.com｜pstack — pstackは、開発や検証の進め方をまとめたCursorの追加プラグインです。
- docs.x.ai｜approvals security and privacy — 購入・送信・公開・削除など結果に影響する操作は、依頼時にどこで止めるかを明示し、対象と内容を確認して承認します。
- cursor.com｜Grok Bot for Teams and Enterprise — Cursor Enterpriseでの利用開始、利用者・接続先・操作確認の管理、操作記録、Privacy Modeの説明を確認できます。
- docs.x.ai｜Skills and routines — 実演の記録から手順を作るTeach a task、段階的な提供、スキルと定期実行の違いを確認できます。
- learn.chatgpt.com｜Browser — ChatGPTにもブラウザーでWeb上の作業を行う機能があることを確認しています。比較図は機能の独占を示すものではありません。
- code.claude.com｜Claude Code overview — コードの編集・実行・確認など、開発用AIとしての中心的な役割と外部ツール連携の説明です。
- cursor.com｜Work with Grok Bot — Botへの仕事の伝え方、記憶、作業用PCとファイルの共有、実演から手順を保存する流れを確認できます。
- cursor.com｜Agent email — Bot用メールアドレスの取得、同一アカウントでの共有、チーム管理者による有効化の条件を参照。
PoCを「技術実験」で終わらせず、経営判断まで設計する。
対象業務の選定、現状値の計測、評価設計、ガバナンス、本番移行判定を一つの意思決定プロセスとして整理します。